전체 글45 2025 1학기 1차 국가장학금 신청기간 국가장학금이란 국가에서 대학생의 등록금 부담 완화를 위해 지원하는 소득연계형 장학금이다. 좋은 기회 놓지지말고 나에게 해당되는지 꼼꼼하게 살펴보고 지원해 보도록 하자. 국가장학금이란학생 본인과 부모 또는 배우자 등 가구원의 소득·재산·부채 등으로 월 소득 인정액을 산정해 일정 수준 이하인 대학생 중 성적 기준 등을 충족한 학생들을 대상으로 지급하고 있다. 가정 경제의 부담 완화를 위해 내년부터는 지원을 기준을 확대해 지원대상을 늘리기로(100만명에서 150만명으로 확대) 했기때문에 올해 지원대상이 아니었던 학생도 내년에는 가능할 수 있으므로 충족요건을 잘 확인해 보도록 하자.아울러 국가장학금 신청에 대한 자세한 상담이 필요한 경우 전화 상담(1599-2000)을 받거나 각 지역의 재단 센터(청년창업센.. 2024. 11. 27. 2025년, 스포츠강좌 이용권 신청하세요!(11.8~11.29) 건강은 무엇보다 중요하지만 꾸준히 운동시설에 다니기도 어렵고, 매달 고정적으로 운동에 돈을 지출하기도 쉽지 않다. 이에 문화체육관광부와 국민체육진흥공단이 유·청소년 및 장애인을 대상으로 스포츠강좌를 이용할 수 있는 예산을 제공하여 스포츠 강좌를 경제적 부담 없이 수강할 수 있도록 하는 스포츠강좌 이용권 제도를 운영하고 있다. 스포츠강좌이용권이란 스포츠강좌이용권은 만 5세에서 18세에 해당하는 기초생활수급가정과 차상위계층, 한부모가정의 유·청소년들에게 스포츠강좌 이용이 가능한 카드를 지급하여 스포츠강좌이용권을 사용할 수 있는 시설을 이용할 때 강좌비를 일정 부분 지원받을 수 있도록 하는 사업이다. 즉, 스포츠강좌이용권은 취약계층 유·청소년이 건전하게 여가 활동을 즐기고 건강을 증진하여 삶의 질을 높이는.. 2024. 11. 22. 농촌 체류형 쉼터 도입, 설치,기존 농막의 관리 안녕하세요 오늘은 농촌에서 여유로운 휴식을 즐길 수 있는 농촌 체류형 쉼터에 대해 알아보겠습니다. 농촌 체류형 쉼터란도시민의 주말 체험농장과 농촌 체류 확산을 위해 임시숙소로 활용하기 위하여 설시할 수 있는 연면적 33 ㎡ 이내의 시설입니다.농업인의 농업경영을 위한 것도 가능하며 본인이 직접 사용하는 것이 원칙입니다. 기존 농막에서는 잠을 잘 수 없었는데 새로 시행되는 농촌 체류형 쉼터에서는 수면이 가능해서 5도2촌을 꿈꾸는 사람들에게 좋은 대안으로 떠오르고 있습니다. 농촌 체류형 쉼터 도입 개인이 본인소유 농지에 농지이용행위로 가설건축물 형태의 농촌체류형 쉼터를 설치할 수 있습니다. 또는 지자체가 단지를 조성해 개인에게 임대하거나 지자체 지정 특정구역 내 개인이 농촌체류형 쉼터(가설건축물, 건.. 2024. 11. 21. 농촌체류형쉼터, 12월부터 본격 실시 주말농장 운영, 체험영농 등을 이유로 주말을 기해 도시에서 농촌으로 이동하는 도시민들은 그간 주로 농막을 짓고 그곳에서 짧게 나마 휴식을 취해 왔다. 그러나 농막은 무엇보다 숙박이 불가능하기 때문에 온전한 쉼터로 활용되기에는 한계가 뚜렷한 공간이다. 다행히 올해 12월부터는 주말농부들의 농촌 라이프가 한결 더 편해질 전망이다. 현행법상 숙박이 불가능한 ‘농막’과는 다른 새로운 개념의 ‘농촌체류형 쉼터’가 도입되기 때문이다.농림축산식품부는 지난해 10월부터 11월까지 일반인과 농업인, 귀농·귀촌인 등을 대상으로 농막 제도개선에 대한 설문조사를 시행한 결과, 새로운 형태의 체류 시설이 필요하다는 여론을 확인했다.그리고 올해 2월, 울산에서 열린 민생토론회에서 국민에게 농촌체류형 쉼터 도입을 발표하면서 농촌.. 2024. 11. 21. 2024년 세법 개정안에 따른 상속세와 증여세 변화 2024년 세법 개정안에 따라 상속세와 증여세에 여러 변화가 예정되어 있습니다. 주요 변경 사항은 다음과 같습니다. 1. 상속세 및 증여세 세율 조정최고세율 인하: 상속세와 증여세의 최고세율이 기존 50%에서 40%로 인하됩니다. 이는 25년 만에 이루어진 개편으로, 과도한 세부담을 완화하기 위한 조치입니다. 과세표준 구간 조정:10% 세율 적용 구간이 기존 1억 원 이하에서 2억 원 이하로 확대됩니다.과세표준 2억 원 이하는 10%, 5억 원 이하는 20%, 10억 원 이하는 30%, 10억 원 초과는 40%의 세율이 적용됩니다. 2. 상속세 자녀공제 금액 상향자녀공제 금액: 상속세 계산 시 적용되는 자녀공제 금액이 1인당 5,000만 원에서 5억 원으로 대폭 상향됩니다. 이를 통해 다자녀 가구의 상속.. 2024. 11. 18. 헬스와 달리기를 함께 할 때 효과적인 운동 순서 헬스(근력 운동)와 달리기를 함께 할 때, 운동 목표에 따라 운동 순서를 조정하는 것이 중요합니다. 각자의 목적에 따라 순서가 달라지기 때문에, 아래와 같이 정리해 드릴게요.1. 근력 운동 후 달리기 (헬스 → 달리기)목적: 근육 증가, 체력 향상효과: 근력 운동을 먼저 하면 근육에 충분한 힘을 사용할 수 있어 더 높은 강도의 훈련이 가능합니다. 이후 달리기를 하면 지방을 더 효과적으로 태울 수 있습니다.권장 대상: 근육을 키우거나, 체지방을 줄이면서 근육량을 유지하고 싶은 경우.예시:근력 운동 (40분~1시간): 스쿼트, 벤치프레스, 데드리프트 등달리기 (20~30분): 중간 강도에서 꾸준한 속도로 진행2. 달리기 후 근력 운동 (달리기 → 헬스)목적: 지구력 향상, 심폐 기능 강화효과: 먼저 달리기를.. 2024. 11. 18. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음
